Comment en finir avec les jambes lourdes ?
La sensation de jambes lourdes peut toucher tout le monde. Elle peut être due à une simple sensation de fatigue ou être causée par une…
Blogue
Perfectionnement en continu
Dre Fortin n’est pas seulement la première médecin au Canada diplômée en phlébologie de l’Université de Paris, elle est aussi celle qui ne cesse de poursuivre sa…
POURQUOI A-T-ON LES JAMBES LOURDES?
Vos jambes et vos chevilles deviennent gonflées, douloureuses. Au-delà de l’inconfort quotidien, ce phénomène doit être pris au sérieux. A quoi est-il dû ? Y…
Vous travaillez en position assise? Avez-vous une bonne posture?
Il n’y a pas une seule posture recommandée lorsque l’on s’assied. Chaque personne peut s’asseoir confortablement en modifiant l’angle de ses hanches, de ses genoux, de…
Blogue vacances : Sandwichs au saumon et aux courgettes marinées
Petite recette estivale! Bon été et bon appétit! Préparation : 20 minutes / Cuisson : 20 minutes / Marinade :30 minutes / Portions : 4 INGRÉDIENTS 2 cuillères à…
3 bonnes raisons de se promener tous les jours
Une sortie quotidienne d’une demi-heure réduit considérablement les risques de maladies et apporte de nombreux bénéfices. C’est la façon dont la plupart des personnes se…